• Piesakies bezmaksas
    nodarbībai!

Lady Styling – grupas nodarbība

 

  • Nodarbība ilgst 60 min
  • Vienas nodarbības cena 8 EUR
  • Abonements (8 nodarbības 2 mēneši) –  40 EUR (akcija)
  • Var pieteikties jaunākās informācijas saņemšanai par kursa sākumu.

 

Lady Styling nodarbība paredzēta īpaši sievietēm, lai paaugstinātu savu pašapziņu un iemācītos skaisti un eleganti kustēties Latino mūzikas ritmos. Nodarbība paredzēta, lai izkoptu roku un kāju kustības, kā arī pilnveidotu to tehnisko izpildījumu. Lady Styling nodarbība sievietēm palīdz attīstīt lokanību, koordināciju un muzikalitāti. Kā rezultātā uzlabojas arī muskuļu tonuss un pašapziņa.

Nodarbība ilgst vienu stundu. Sākumā ir neilga iesildīšanās un nodarbības beigās stiepšanās. Lady Styling deju kurss sievietēm ilgst apmēram 2 mēnešus, jo kursā paredzētas 8 nodarbības, kas notiek vienu reizi nedēļā.

Apģērbs: sievišķīgs (kleita, svārki, legingi) – galvenais, lai jūties ērti un sievišķīgi.
Apavi: (laiviņas, augstpapēžu kurpes, češkas).

Atceries, ka dejošana uzlabo arī sirds veselību un asinsriti, veiklību un psiholoģisko labsajūtu. Lielākais iemesls, kas attur no dejošanas ir bailes, bailes no neizdošanās, bet par to nebūtu jābaidās, bet gan jāizmanto iespēja, lai pierādītu sev savas spējas! Pēc kursa apgūšanas, jutīsi pārliecību par sevi un noteikti uzdrīkstēsies dejot arī bez izdzertās kokteiļa glāzes.

Nav svarīgi, vai kādreiz ir dejots, vai ne. Lady Styling deju kurss ir paredzēts sievietēm gan ar pieredzi dejās, gan bez pieredzes. Nodarbība paredzēta dažāda vecuma sievietēm, tā kā nekautrējies un piesakies!

Par nodarbību norises dienu un laiku informācija sekos vēlāk.

Atsauksmes

Forša atmosfēra, superīga mūzika, skaistas un sievišķīgas dejas.
Ieva
Ļoti sievišķīgas deju nodarbības. Vēlos turpināt iesākto!
Anastasija
Lielisks deju kurss. Iemācījos sievišķīgi kustēties Latino deju mūzikas ritmos.
Liene

Sadarbības partneri

49.lv-logochacha-logoEko-Fitness-logo-minbenefits-logo