deju studija

Deju studija

Pastāstīsim nedaudz vairāk par deju studiju “Dejotprieks”. Deju studijas vadītāja un trenere es, Inese Zariņa, jau no bērnības gadiem sapņoju par savu deju studiju un veiksmīgu trenera darbu. Bet toreiz biju neprātīgi aizrāvusies ar sporta dejām. Kārtīgi izdejojos sporta dejas, … Read More

grutniecibas

Fiziskās aktivitātes grūtniecības laikā

Grūtniecība ir ļoti individuāls process katrai sievietei. Galvenais, jāatceras, ja grūtniecības laikā grib nodarboties ar sportu vai citam fiziskajām aktivitātēm, grūtniecei jāsaprot, ka svarīgākais ir nodrošināt mazulim labāko vidi un sagatavot savu ķermeni dzemdībām. Biežāk pieļautā kļūda ir domāšana par … Read More

kazu dejas dziesmas

Kāzu dejas dziesmas 2018. gadam

Jauns gads ir iesācies ar jauniem kāzu dejas pieteikumiem. Biežāk uzdotais jautājums “Kāda ir piemērota dziesma kāzu dejai?”, “Vai šī dziesma der?”. Atbilde no deju pasniedzējas puses – “Jā, visas dziesmas der! Galvenais, lai tā patīk pārim”.  Bet vienmēr ir … Read More

svarīgas lietas dzīvē

Kādas lietas dzīvē TIEŠĀM nav svarīgas?

Mūsdienu sabiedrībā ir ļoti viegli apmaldīties sevī un noiet no sava ceļa. Sabiedrības spiediens, modes kliedzieni, jaunākās tendences, draugu ieteikumi un vēl citas uzmanību novērsošas lietas noved līdz nepatiesiem un nevēlamiem lēmumiem. Dažreiz mēs tik ļoti pārdzīvojam par lietām, kuras … Read More