deju studija

Deju studija

Pastāstīsim nedaudz vairāk par deju studiju “Dejotprieks”. Deju studijas vadītāja un trenere es, Inese Zariņa, jau no bērnības gadiem sapņoju par savu deju studiju un veiksmīgu trenera darbu. Bet toreiz biju neprātīgi aizrāvusies ar sporta dejām. Kārtīgi izdejojos sporta dejas, … Read More

latino fitness un latino dejas

Latino fitness un Latino dejas

Vienmēr esi vēlējusies dejot, bet nav deju partnera? Par to šeit nav jāuztraucas! Jo Latino fitness ir piemērots sievietēm bez sava deju partnera (Solo Latino). Latino fitness deju nodarbības ļaus Tev sajust lielāku pārliecību par sevi un savām kustībām, jo … Read More

idejas davanam

Idejas Ziemassvētku dāvanām

Tātad, Latvijas dzimšanas diena sagaidīta, tas nozīmē, varam vilkt ārā Ziemassvētku lampiņas, logu dekorus un siltās čības! Jap, tuvojas TAS laiks! Ja mēs vēl sagaidītu balto sniedziņu, tad viss tiešām būtu pēc plāna. Laiks domāt par dāvanām! Apkopojot idejas Ziemassvētku … Read More

balles deju kursi

Balles deju nodarbības

Ir pienākuši tumšie rudens vakari, kad aiz loga līst lietus un lapas griežas pa gaisu. Daudziem mīļākā nodarbe pēc darba ir iekrist dīvānā un ieslēgt TV raidījumus. Bet kā būtu ar dejošanu? Pētījumi liecina, ka dejošana nevien uzlabo veselības stāvokli, … Read More

deju nodarbības

Kā izvēlēties sev piemērotas deju nodarbības?

Mūsdienu nodarbību dažādība gan sporta klubos, gan deju studijās var mulsināt… Mūs nomāc jautājumi: “Vai man tas nebūs par grūtu? Vai man patiks? Ja nu es netikšu līdzi.. Ko citi par mani domās?” Bet par to galīgi nebūtu jāuztraucas. Pamēģināt … Read More

Deja ir veids, kā iepazīt sevi

Sevi iepazīstot vairāk un vairāk, mēs varam attīstīties straujāk un straujāk. Deja ir veids, kā iepazīt sevi, izprast savas emocijas un iemācīties sadzīvot ar sevi trauksmē.. Dejas laikā mēs iemācāmies darboties ar savu ķermeni un pārvaldīt to. Pēc ik nedēļas … Read More

Kā sākās Balles deju kults?

Balles deju (sporta deju) kults sākās bagāto un dižciltīgo ballēs 16. gadsimtā. Jaunās dejas nomainīja viena otru – pavana, giliarda, gavote, menuets, kurante, kotiljons un alemande. Līdz pārējiem sabiedrības slāņiem balles dejas nokļuva tikai 19. gadsimta sākumā, kad daudzās valstīs … Read More