Ir pienākuši tumšie rudens vakari, kad aiz loga līst lietus un lapas griežas pa gaisu. Daudziem mīļākā nodarbe pēc darba ir iekrist dīvānā un ieslēgt TV raidījumus. Bet kā būtu ar dejošanu? Pētījumi liecina, ka dejošana nevien uzlabo veselības stāvokli, … Read More
Balles dejas
Kā izvēlēties sev piemērotas deju nodarbības?
Mūsdienu nodarbību dažādība gan sporta klubos, gan deju studijās var mulsināt… Mūs nomāc jautājumi: “Vai man tas nebūs par grūtu? Vai man patiks? Ja nu es netikšu līdzi.. Ko citi par mani domās?” Bet par to galīgi nebūtu jāuztraucas. Pamēģināt … Read More
Deja ir veids, kā iepazīt sevi
Sevi iepazīstot vairāk un vairāk, mēs varam attīstīties straujāk un straujāk. Deja ir veids, kā iepazīt sevi, izprast savas emocijas un iemācīties sadzīvot ar sevi trauksmē.. Dejas laikā mēs iemācāmies darboties ar savu ķermeni un pārvaldīt to. Pēc ik nedēļas … Read More
Kā sākās Balles deju kults?
Balles deju (sporta deju) kults sākās bagāto un dižciltīgo ballēs 16. gadsimtā. Jaunās dejas nomainīja viena otru – pavana, giliarda, gavote, menuets, kurante, kotiljons un alemande. Līdz pārējiem sabiedrības slāņiem balles dejas nokļuva tikai 19. gadsimta sākumā, kad daudzās valstīs … Read More