2018. gads jau tuvojas beigām! Vai mājās jau virmo Ziemassvētku noskaņa? Ziemassvētku lampiņas, logu dekori un siltās čības! Jap, TAS brīnišķīgais laiks tuvojas! Laiks domāt par dāvanām! Apkopojot idejas Ziemassvētku dāvanām, uzskaitīsim tādas personalizētas un sirsnīgas dāvanas. Varbūt kāda tev … Read More
deju kursi
Deju studija
Pastāstīsim nedaudz vairāk par deju studiju “Dejotprieks”. Deju studijas vadītāja un trenere es, Inese Zariņa, jau no bērnības gadiem sapņoju par savu deju studiju un veiksmīgu trenera darbu. Bet toreiz biju neprātīgi aizrāvusies ar sporta dejām. Kārtīgi izdejojos sporta dejas, … Read More
Kā sagatavoties kāzu dejai?
Tuvojoties kāzu dienai, tuvojas arī patīkamais satraukums. Vai viss ir izdarīts? Kas vēl ir nepieciešams? Dažāda veida jautājumi vijas ap galvu. Bet tas ir tikai satraukums, pozitīvais stresiņš. Tas jāmāk baudīt un pašiem jārīkojas tālāk. Kā sagatavoties kāzu dejai? Vai … Read More
Latino fitness un Latino dejas
Vienmēr esi vēlējusies dejot, bet nav deju partnera? Par to šeit nav jāuztraucas! Jo Latino fitness ir piemērots sievietēm bez sava deju partnera (Solo Latino). Latino fitness deju nodarbības ļaus Tev sajust lielāku pārliecību par sevi un savām kustībām, jo … Read More
Kāzu dejas dziesmas 2018. gadam
Jauns gads ir iesācies ar jauniem kāzu dejas pieteikumiem. Biežāk uzdotais jautājums “Kāda ir piemērota dziesma kāzu dejai?”, “Vai šī dziesma der?”. Atbilde no deju pasniedzējas puses – “Jā, visas dziesmas der! Galvenais, lai tā patīk pārim”. Bet vienmēr ir … Read More
Balles deju nodarbības
Ir pienākuši tumšie rudens vakari, kad aiz loga līst lietus un lapas griežas pa gaisu. Daudziem mīļākā nodarbe pēc darba ir iekrist dīvānā un ieslēgt TV raidījumus. Bet kā būtu ar dejošanu? Pētījumi liecina, ka dejošana nevien uzlabo veselības stāvokli, … Read More
Kā uzlabot figūru viena mēneša laikā?
Aprīļa pēdējās dienas liecina par maija tuvošanos, savukārt, maijs liecina par vasaras tuvošanos. Un tā mēs nonākam augusta beigās, jo vasara, kā jau vienmēr, paskrien nemanot… Vai Jaunā gada apņemšanās – “sākt regulāri sportot”, “ēst veselīgi”, “iegūt sev vēlamo formu … Read More
Citāti par dejām
Dejošana, kā jau visiem zināms, ir fiziska aktivitāte, kas uzlabo izturību, kustību koordināciju un muskuļu tonusu. Bet tas nav vienīgais ieguvums dejošanai. Daudzi cilvēki, kas apmeklē deju kursus vai privātas deju nodarbības, ir izteikuši arī emocionālus labumus dejošanai – labs noskaņojums, gandarījums … Read More
Kā izvēlēties sev piemērotas deju nodarbības?
Mūsdienu nodarbību dažādība gan sporta klubos, gan deju studijās var mulsināt… Mūs nomāc jautājumi: “Vai man tas nebūs par grūtu? Vai man patiks? Ja nu es netikšu līdzi.. Ko citi par mani domās?” Bet par to galīgi nebūtu jāuztraucas. Pamēģināt … Read More
Kā sākās Balles deju kults?
Balles deju (sporta deju) kults sākās bagāto un dižciltīgo ballēs 16. gadsimtā. Jaunās dejas nomainīja viena otru – pavana, giliarda, gavote, menuets, kurante, kotiljons un alemande. Līdz pārējiem sabiedrības slāņiem balles dejas nokļuva tikai 19. gadsimta sākumā, kad daudzās valstīs … Read More