jaungada apnemsanas

Populāras Jaungada apņemšanās

Tuvojas tas laiks, kad sākam pārskatīt šogad paveikto un plānot nākošo gadu. Gada beigas daudziem saistās ar sajūtu, ka kaut kāds posms dzīvē ir beidzies un atkal sāksies jauns. Tāpēc daudzi arī jūt vēlmi kaut ko mainīt. Sākumā jāsāk ar esošā gada … Read More

novelejumi

Novēlējumi Jaunajā 2020. gadā

Gads atkal riņķī un jau Jaunais 2020. gads klāt! Daudziem tas nāks ar pārmaiņām, jaunām apņemšanām un jauniem mērķiem. Kādam tas būs kā jauns atskaites punkts, bet citam vēl kas cits.. Sveicienu nekad nevar būt par daudz! Kad Tu pēdējo … Read More

aplikacijas dzivesveidam

Labākās aplikācijas aktīvam dzīvesveidam

Šobrīd tehnoloģiju izaugsme nodrošina mūs ar dažādām iespējām dzīvesveida kvalitātes uzlabošanai un uzskaitei. Ar dažādu viedierīču palīdzību (fitnesa aproces, viedpulkstenis u.c.) mēs varam veiksmīgāk, precīzāk sekot līdzi saviem datiem un ikdienas paradumiem. Ir dažādas aplikācijas, kas nosaka miega režīmu un … Read More