kazu dejas dziesmas2019

Kāzu deju dziesmas

Plāno kāzas? Apsveicam! Kāzu deju noteikti iekļauj kāzu dienas aktivitātēs! Ir tradīcijas, kas nemainās un dzīvo mūžīgi, un pirmā deja jeb kāzu valsis, ir viena no tām! Kāzu deju ir tradīcija, kas sagādā gandarījumu un, protams, nelielu uztraukumu kāzu pārim … Read More

kāzu dejai gatavoties

Kā sagatavoties kāzu dejai?

Tuvojoties kāzu dienai, tuvojas arī patīkamais satraukums. Vai viss ir izdarīts? Kas vēl ir nepieciešams? Dažāda veida jautājumi vijas ap galvu. Bet tas ir tikai satraukums, pozitīvais stresiņš. Tas jāmāk baudīt un pašiem jārīkojas tālāk. Kā sagatavoties kāzu dejai? Vai … Read More

sagatavoties nodarbibai

Kā labāk sagatavoties nodarbībai?

Daži ieteikumi, kas Tev palīdzēs sagatavoties nodarbībai: Apģērbs – nodarbību (treniņu) apmeklē treniņam atbilstošā apģērbā (sporta tērps, apavi). Ūdens, ūdens, ūdens. Nav nepieciešams pirkt speciālos sporta dzērienus. Galvenais, uz treniņu paņemt 750 ml – 1500 ml negāzētu dzeramo ūdeni. Ja … Read More